Bơi có phải là cách tiêu hao nhiều calo:Tại sao có người không giảm cân mà còn béo lên?
Nghiên cứu trước đây nói rằng mỗi giờ bơi có thể tiêu hao tới 1000 kcal, nhưng thực tế cho thấy, mỗi kiểu bơi sẽ có kết quả khác nhau và đây là lý do tại sao bơi nhiều vẫn béo.