Tuy rằng nước là một chất rất quan trọng và an toàn, nhưng không có nghĩa nó vô hại. Uống nước cũng cần hợp lý, nếu uống không đúng cách hoặc làm theo những quan niệm sai lầm khi uống nước có thể gây hại cho sức khỏe.
Uống nước là một việc đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước sai cách có thể ảnh hưởng xuất đến lượng đường trong máu, tim, thận…
Không chỉ màu sắc khác thường mà kết cấu móng tay hay sự phát triển của chúng cũng đều có thể báo hiệu cho bạn biết tình trạng sức khỏe hiện tại đang tốt hay xấu.
Có rất nhiều thói quen khi ngủ không hề tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết nên vô tình gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của mình.
Việc sấy tóc sau khi gội đầu tưởng chừng là việc làm đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng, dẫn đến tình trạng tóc bị hư tổn nghiêm trọng theo thời gian.
Theo chuyên gia da liễu Mỹ, bạn có thể loại bỏ nếp nhăn, mụn, cải thiện da khô… mà không cần mỹ phẩm đắt tiền, thay vào đó là chế độ ăn uống phù hợp.
Để giữ làn da luôn rạng rỡ trong những ngày Hè nóng bức, cần có các bước chăm sóc phù hợp, kết hợp cùng những thói quen trong cuộc sống hàng ngày.
Những người không có đủ i-ốt sẽ không thể sản xuất đủ lượng hormon tuyến giáp. Điều này sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.
Vóc dáng đẹp chính là một trong những tiêu chuẩn giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung và ít bệnh tật. Đây là 10 thói quen giúp bạn không cần phải lo giảm cân.
Sau tuổi 40, tốc độ trao đổi chất của cơ thể giảm 5% qua mỗi thập kỉ. Phụ nữ phải cắt giảm trung bình 100 calo từ chế độ ăn/ngày để duy trì vóc dáng.
Găng Tay Tập GYM Aolikes Chính Hãng
Băng bảo vệ đầu gối aolikes - aolikes AL7912
Găng tay chống trượt Aolikes AL7639 sợi tổng hợp
Giầy cầu lông Kawasaki K085 – Giầy thể thao Kawasaki – Đủ size 36-44 (Vàng)
₫649,000
Giầy cầu lông Kawasaki K159 - Đủ size 37-45 (Xanh)
