30 Th10 Luyện tập Yoga 12 tư thế yoga cực dễ tập ngay tại nhà làm giảm mỡ bụng hiệu quả 06/12/2019 By 686shop 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest Mỡ bụng là ám ảnh của mọi chị em phụ nữ, nhất là những người luôn muốn diện đồ ôm sát cơ thể. Làm thế nào để đánh bay mỡ bụng, duy trì ...Xem tiếp
30 Th10 Luyện tập Yoga 15 động tác yoga giúp “là phẳng” bụng dưới 06/12/2019 By 686shop 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest 1. Tư thế rắn hổ mang: Nằm sấp xuống sàn, hai tay chống đất, ngẩng đầu, cổ, ngực và bụng trước để rời khỏi mặt đất. Giữ vị trí nà...Xem tiếp
30 Th10 Bài tập thể dục 12 động tác đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất tập ngay tại nhà! 06/12/2019 By 686shop 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest Khi nghĩ về việc tập luyện, nhiều người nghĩ rằng cứ phải đến phòng tập thể dục, nhưng nếu bạn không có điều kiện đến phòng tập, bạn có...Xem tiếp
27 Th10 Luyện tập Yoga 5 động tác yoga giảm cân toàn thân cực kỳ hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà 07/12/2019 By 686shop 0 comments Facebook Twitter Google Email Pinterest Nếu chăm chỉ luyện tập 5 tư thế giảm cân dưới đây sẽ giúp bạn mau chóng sở hữu vóc dáng thon gọn như ý muốn! Một số người cho rằng, yo...Xem tiếp