Yoga thải độc, thanh lọc máu – Nguyễn Hiếu Yoga
Tin tức
Related Posts
02
Th10
10 tư thế yoga đơn giản sau đây đều có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ và tinh thần
Những bài tập yoga này sẽ hỗ trợ các khớp xương trong cơ thể làm việc linh hoạt, dẻo dai hơn, từ đó giúp cơ thể của bạn luôn trẻ khỏe mỗi ngày.
02
Th10
Bài tập thể dục buổi sáng của cao thủ Yoga: Làm sạch hệ tiêu hóa, ngăn ngừa nhiều bệnh
PCT liên đoàn Yoga Châu Á, ông Gurdev Singh là người có lối sống lành mạnh nhờ thực hành yoga nhiều năm. Đây là bài tập thể dục buổi sáng của ông để thanh lọc cơ thể, phòng bệnh.
11
Th7
10 tư thế yoga đơn giản có lợi cho sức khỏe nữ giới
Một số tư thế yoga đơn giản giúp cải thiện các chức năng quan trọng của cơ thể phụ nữ và bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
09
Th7
Tập yoga lâu nhưng sao càng mập, càng già?
Hít sâu, thở chậm, kiểm soát cơ thể và có chế độ ăn uống khoa học là những nguyên tắc cơ bản để có thân hình cân đối, khỏe mạnh và khuôn mặt thanh thoát.
25
Th5
Bài tập plank để có một vóc dáng khỏe đẹp
Bài tập plank mang lại những lợi ích tuyệt vời về mặt thể chất lẫn tinh thần Không chỉ giúp săn chắc cơ bụng, đẩy bay mỡ thừa mà plank còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác với cơ thể chúng ta
23
Th3
Bài tập cải thiện vóc dáng, giảm đau cổ vai gáy hiệu quả
Nếu đang vật lộn với việc tìm cách tăng cường sức khỏe dẻo dai và thân hình hoàn hảo, hãy tham khảo những bài tập dưới đây.
04
Th3
Bí quyết chọn kem chống nắng phù hợp cho từng loại da
Nên chọn kem chống nắng nào giữa vô vàn nhãn hiệu chủng loại trên thị trường? Bài viết này sẽ trả lời câu hỏi đó
20
Th2
Yoga – Bài tập yoga chữa đau mỏi vai gáy ngay tại nhà [Phần 2]
15 phút tập yoga chữa bệnh đau mỏi vai gáy ngay tại nhà - Nguyen Hieu Yoga
https://www.youtube.com/watch?v=aG-_dBbvxCY
20
Th2
Yoga – Bài tập yoga chữa đau mỏi vai gáy ngay tại nhà [Phần 1]
15 phút tập yoga chữa đau mỏi vai gáy ngay tại nhà - Nguyen Hieu Yoga
https://www.youtube.com/watch?v=ZFKqmm7BfT0
20
Th2
Luyện tập bóng rổ : Kỹ thuật phòng thủ cơ bản
1. Defensive close out
Khi đối phương của bạn nhận đc bóng từ một đường chuyền, bạn cần phải áp sát đối phương càng nhanh càng tốt, nh...
20
Th2
8 Cuốn sách giúp bạn ăn nói khéo léo
Nói chuyện cũng giống như các tài năng khác, cũng cần không ngừng học tập, tích lũy kiến thức. Những người có tài ăn nói cũng phải rút kinh nghiệm trong từng lần giao tiếp, không ngừng nâng cao khả năng của bản thân
19
Th2
Luật bóng rổ và các lỗi cơ bản thường gặp
Trong các môn thể thao, môn nào cũng đều có luật và những lỗi phạt khi chơi hoặc khi thi đấu, bóng rổ cũng thế. Hãy cùng mình xem các luật và lỗi cơ bản trong bóng rổ để hạn chế, tránh bị bắt lỗi mãi để tụt hưng phấn thi đấu nhé.
